Potrebujeme: 4 porcie
- 800ml mlieka, môže byť aj rastlinné alebo bezlaktózové
- 160g pšeno
- 8 PL maku
- 3 PL medu
Výborná večera nie len pre deti. Pšeno najskôr 3krát prepláchneme horúcou vodou. Potom ho dáme do horúceho mlieka a varíme. Treba miešať a dávať pozor aby nevykypelo. Varíme na miernom plameni kým nám kaša nezhustne. Nakoniec primiešame mak. Keď máme kašu hotovú dáme preč z ohňa a vmiešame med. Dobrú chuť.